Week-end Yoga & Cuisine Alternative – 14 au 16 avril 2023

190,00365,00

Du vendredi 18 h 30
au dimanche 17 h

Groupe : 8 à 14 personnes

Stage à Noirmoutier en Ile

 

Tarif : 190 € frais pédagogiques
+ 145 €
frais d’hébergement + 2 repas.
Soit 335 € au total

Tarif « duo » 365 € –  uniquement pour les frais pédagogiques à consulter ci dessous dans « Choisir une option »

INSCRIPTIONS date limite :
mercredi 25 janvier 2023

Pour en savoir plus sur ce stage, voir plus bas.
Vous pouvez aussi voir l’article et la vidéo et prendre connaissance de l’article sur l’alimentation en pleine conscience sur notre Blog.

Formule week-end

Du vendredi 14 avril à 18 h 30
au dimanche 16 à 17 h
Stage à Noirmoutier en Ile

Un week-end en bord de mer pour un moment riche de pratiques et de partages :

Le lieu idéale en bord de mer pour un dialogue des cinq sens entre yoga et cuisine alternative, approches reliées par une philosophie respectueuse de l’équilibre individuel, collectif, et environnemental.
Les séances de yoga
ont lieu en intérieur ou sur la plage selon la météo du moment. Elles sont adaptées aux possibilités de chacun, et mènent à une posture vivante, confortable, dans laquelle la respiration trouve toute sa place. 

Dans les ateliers culinaires, nous prolongeons ensemble cette démarche respectueuse du corps et de la saisonnalité. De l’achat à la dégustation, des gestes de base à la cuisson douce des légumes, céréales et légumineuses etc…, un éventail de possibilités s’offre à vous ! Autant de découvertes que vous pourrez décliner dans votre quotidien par la suite.

LIEU : Centre de l’Estran – 8 rue de la Giraudière du Vieil – 85330 Noirmoutier-en-l’île

MATÉRIEL : tapis, coussin, couverture, chaussettes, maillot de bain + matériel de cuisine : Tablier, bloc note + voir document

EFFECTIF : mini 8 – maxi 14

TARIF : 190 € frais pédagogiques
+ 145 €
frais d’hébergement + 2 repas.
Soit 335 € au total

INSCRIPTIONS date limite :
mercredi 25 janvier 2023

Centre Estran - Noirmoutier

14 et 16 avril 2023, Tarif duo – réservation – 365 € 

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