Yoga et Nature Été 2024 – Lundi / Mardi – Morinière – Rezé

15,0027,00

19 à 20 h
Juillet à fin août

Rdv sur le parking – 160 Rue Jean Baptiste Vigier, 44400 Rezé 
Séance modifiable selon les conditions météo.

MATÉRIEL : tapis, bloc, sangle, de yoga, tenue
souple + casquette, coupe-vent.
EFFECTIF : minimum 6 – maximum 12

🌻 Tarif Solo – 15 €
😉 Duo – 27 € (précisez votre date)

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Lundi – Mardi
19 h à 20 h 

Ces séances de hatha yoga estivales sont conçues pour débutants ou initiés, afin de découvrir ou approfondir une pratique reliée en profondeur à la nature, ses rythmes et ses changements dans l’été qui se déploie à Rezé. C’est le quatrième été que le parc de la Morinière, accueille les participant.e.s de ces bucoliques séances de yoga.

1 heure pour vivre en harmonie avec sa nature et la nature du parc de la Morinière à Rezé.
Le vert environnant du site, calme et apaise,
l’air donne une meilleure conscience de la qualité de la respiration,
– et la proximité de la Sèvre Nantaise nous relie au flux océanique.

Cette pratique de fin de journée, qui se joue sur votre tapis est une belle expérience intérieure :
– des gestes nouveaux,
– d’autres appuis, avec parfois l’usage de matériel,
– des rythmes différents,
– parfois un autre point de vue,
et surtout se re-trouver, soi.

Avec le groupe présent, on se prête à cette exploration entre douceur, équilibre et harmonie qui font écho à la qualité de cet instant verdure.

C’est un plaisir chaque fois renouvelé de vous accueillir et guider lors de cette période estivale.
👉 Que vous soyez en solo, en duo, entre ami.es, ou en famille, venez goûter l’expérience de cette activité 100% nature. 🌻
Vous pouvez aussi nous retrouver les jeudi à 19 h au parc du Loiry à Vertou. 

« Au sein de l’immense, toute présence est pivot autour duquel l’univers tourne, soudain proche, intime »
François Cheng – Le livre du vide médiant.

LIEU : Parc de la Morinière – Rezé
Rdv sur le parking –
160 Rue Jean Baptiste Vigier, 44400 Rezé

MATÉRIEL : tapis, (bloc, sangle de yoga, si vous avez ;-)))
tenue souple + casquette, coupe-vent, couverture.
EFFECTIF : minimum 6 – maximum 12

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Yoga Nature -Été 2024

19 h – Mardi 2 juillet, 19 h – Lundi 8 juillet, 19 h – Lundi 19 Août, 19 h – Mardi 27 Août, Tarif duo 27 € – Date à préciser

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