Yoga & Nature – Été 2022 – Mardi – Rezé

12,00

JOUR : Mardi
HORAIRE : 19 h à 20 h
LIEU : Parc de la Morinière – Rezé
Rdv sur le parking – 160 Rue Jean Baptiste Vigier, 44400 Rezé 

Ces séances de yoga d’été sont conçues pour relier en profondeur à la nature, ses rythmes et ses changements.
L’été est l’union parfaite du Ciel et de la Terre, l’échange constant de leurs souffles.
L’activité habituelle est comme suspendue, offrant une invitation au calme, à la lenteur, à la contemplation joyeuse.

Juste vivre en harmonie avec sa nature et la nature.
Le vert environnant du parc, calme et apaise, et l’air donne une meilleure conscience de la qualité de la respiration.
Ce qui se joue sur le tapis dans la pratique du yoga est de l’ordre de l’expérience intérieur, et parfois de la trouvaille : des gestes nouveaux, des rythmes différents, d’autres appuis, parfois un autre point de vue, et surtout on se re-trouve, soi. Le corps y est un instrument de recherche, où trouver de nouveaux repères procure un sentiment de satisfaction propice au développement de la confiance en soi.
Que vous soyez en solo, en duo, entre ami.es, ou en famille, venez goûter l’expérience de cette activité 100% nature.

« Au sein de l’immense, toute présence est pivot autour duquel l’univers tourne, soudain proche, intime » François Cheng – Le livre du vide médiant.

UGS : ND Catégorie :

JOUR : Mardi
HORAIRE : 19 h à 20 h
LIEU : Parc de la Morinière – Rezé
Rdv sur le parking – 160 Rue Jean Baptiste Vigier, 44400 Rezé 
Ces dates sont modifiable selon les conditions météo.

MATÉRIEL : tapis, bloc, sangle, de yoga, tenue
souple + casquette, coupe-vent.
EFFECTIF : minimum 6 – maximum 12
Activité assurée dans le respect des consignes sanitaire en vigueur.

Yoga Nature -Été 2022

19 h à 20 h – Mardi 23 août, 19 h à 20 h – Mardi 30 août, 19 h à 20 h – Mardi 6 septembre, 19 h à 20 h – Mardi 13 septembre

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