Bain sonore aux bols Tibétains – Vertou

30,00

Dimanche 20 novembre
de 18 h à 19 h 30

Groupe : 6 à 12 personnes

Clôture des inscriptions :
Mercredi 16 novembre 2022

Rupture de stock

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Formule Atelier – 1 h 30

Dimanche 20 novembre
de 18 h à 19 h 30

Dans cet atelier de 1 h 30 à l’Atelier d’en Ô, je vous accompagne sur  :
1- un temps de centrage, respiration, postures, concentration.
2- un bain sonore de bols Tibétains, en assise ou étendu.e, pour prendre soin de soi et de son énergie.
3- un temps d’étirements et clapping, suivi d’un échange.

Le corps humain est conçu de 80 pour cent d’eau et le son concerne toutes nos cellules, comme les différents systèmes dont nous sommes composés. Les vibrations se propagent à tous les niveaux et ne se limitent pas au corps. Ainsi cette pratique touche le spirituel comme l’émotionnel. En venant découvrir ou re-goûter à cette pratique vous vous offrez le cadeau de vous relier à la saison du moment en vous régénérant en profondeur !

LIEU : l’Atelier d’en Ô – 69 rue Charles Lecour – 44120 Vertou

MATÉRIEL : tapis, coussin, couverture, vêtements confortables, une bouteille d’eau

CONTRE-INDICATIONS : grossesse,  pathologie aigue, fracture récente (broche, vis), pacemaker

EFFECTIF : mini 6 – maxi 12

CLÔTURE DES INSCRIPTIONS : mercredi 16 novembre 2022

Ateliers d'en O - Vertou

Dimanche 20 novembre de 18 h à 19 h 30

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