Les femmes enceintes vivent de véritables bouleversements. Le yoga prénatal, adapté à la grossesse, offre la possibilité de la vivre plus sereinement.
Le Yoga Prénatal, Tous Les Bienfaits Pour Maman Et Bébé Lire la suite »
La pratique du yoga est tout à fait adaptée aux enfants dès la maternelle. Ils apprennent à travers le jeu, les postures du yoga, à respirer et être présents.
Le Yoga Pour Enfant : Une Activité Ludique À Découvrir Tôt Lire la suite »
Du yoga pour les enfants, de la maternelle au primaire, avec Catherine et le petit groupe du moment ! On y apprend certaines postures du yoga et à reconnaitre ses émotions.
Yoga pour Enfants : Émotions & Créativité Lire la suite »
