Le Blog
Et si la méditation permettait de mieux vieillir ?
Pratiquer la méditation quotidiennement améliore la qualité de la vie et réduit les facteurs de stress et de...
LirePourquoi Continuer la Pratique du Yoga en Vacances ?
Pratiquer le yoga en vacances pour profiter pleinement de ses bienfaits. Quelqu'en soit le lieu, c'est un changements...
LireMéditer Au Rythme Des 4 Saisons
Méditer au rythme des 4 saisons signifie se rendre disponible à soi-même. C’est aussi suivre le cycle de...
LireDévelopper la Confiance en Soi grâce au Yoga
La pratique du yoga est un formidable atout pour développer la confiance en soi. Grâce au yoga, vous...
LireWeek-end Yoga & Cuisine Alternative
Découvrez les photos de ce week-end : Yoga & Cuisine alternative à Noirmoutier, avec le groupe des yogis...
LireYoga pour Enfants : Émotions & Créativité
Du yoga pour les enfants, de la maternelle au primaire, avec Catherine et le petit groupe du moment...
LireQuels sont les effets de la méditation sur le stress ?
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LireAtelier Enfants – Émotions & Créativité
Découvrez les photos de cet atelier réalisé avec le joyeux groupe de petites yogis !
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L'alimentation en pleine conscience
LireLes 3 bienfaits du yoga
« L’exercice au quotidien et le quotidien comme exercice » Karlfried Graf Dürckheim 3 Bienfaits du Yoga sur votre Corps...
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"Une Journée Yoga à Saint-Florent-Le-Vieil dimanche 27 mars 2022"
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