Parmi différentes techniques de yoga qui sont accessibles proche de chez vous, voici comment trouver le cours de yoga qui vous conviendrait pour débuter.
Débuter Le Yoga : Comment Faire Son Choix ? Lire la suite »
Pratiquer le yoga en vacances pour profiter pleinement de ses bienfaits. Quelqu’en soit le lieu, c’est un changements et une opportunité à ne pas négliger.
Pourquoi Continuer la Pratique du Yoga en Vacances ? Lire la suite »
La pratique du yoga est un formidable atout pour développer la confiance en soi. Grâce au yoga, vous libérez vos tensions et retrouvez votre assurance.
Développer la Confiance en Soi grâce au Yoga Lire la suite »
Mettez du yoga dans votre vie et rejoignez-nous ! Rien de plus simple. Inscrivez-vous et profitez des cours d’essai pour vous laisser absorber par l’ambiance.
Mettez du Yoga dans Votre Vie Lire la suite »
Le bain sonore de groupe avec Nidyoga à Nantes une pratique de bien-être et de détente. Une expérience unique du pouvoir des sons sur le corps. Samedi ou dimanche soir, rejoignez-nous pour cette expérience qui apaise votre esprit et revitalise votre corps. Nantes et Vertou
Plongez dans l’univers enchanteur du Bain Sonore de Groupe avec Nidyoga Lire la suite »
Le yoga nidra propose d’atteindre un état de relaxation profonde propice à retrouver un sommeil de qualité. Votre corps se détend pour mieux se régénérer.
Avec Le Yoga Nidra, Améliorez La Qualité De Votre Sommeil Lire la suite »
Les bandhas yoga sont des techniques avancées qui donnent une force supplémentaire aux postures de yoga grâce à un meilleur contrôle de l’énergie.
Avec les bandhas yoga, apprenez à maîtriser votre énergie Lire la suite »
Le souffle est l’énergie vitale. Le pranayama yoga est une invitation à apprendre à respirer profondément pour retrouver harmonie et paix intérieure.
Matin, midi ou soir : quel est le meilleur moment pour méditer ? Lire la suite »
Le souffle est l’énergie vitale. Le pranayama yoga est une invitation à apprendre à respirer profondément pour retrouver harmonie et paix intérieure.
Avec le pranayama yoga, exercez-vous à la respiration profonde Lire la suite »
Les femmes enceintes vivent de véritables bouleversements. Le yoga prénatal, adapté à la grossesse, offre la possibilité de la vivre plus sereinement.
Le Yoga Prénatal, Tous Les Bienfaits Pour Maman Et Bébé Lire la suite »
