Parmi différentes techniques de yoga qui sont accessibles proche de chez vous, voici comment trouver le cours de yoga qui vous conviendrait pour débuter.
Débuter Le Yoga : Comment Faire Son Choix ? Read More »
Méditer au rythme des 4 saisons signifie se rendre disponible à soi-même. C’est aussi suivre le cycle de la nature pour se ressourcer à chaque étape !
Méditer Au Rythme Des 4 Saisons Read More »
Pratiquer le yoga en vacances pour profiter pleinement de ses bienfaits. Quelqu’en soit le lieu, c’est un changements et une opportunité à ne pas négliger.
Pourquoi Continuer la Pratique du Yoga en Vacances ? Read More »
La pratique du yoga est un formidable atout pour développer la confiance en soi. Grâce au yoga, vous libérez vos tensions et retrouvez votre assurance.
Développer la Confiance en Soi grâce au Yoga Read More »
Mettez du yoga dans votre vie et rejoignez-nous ! Rien de plus simple. Inscrivez-vous et profitez des cours d’essai pour vous laisser absorber par l’ambiance.
Mettez du Yoga dans Votre Vie Read More »
Le bain sonore de groupe avec Nidyoga à Nantes une pratique de bien-être et de détente. Une expérience unique du pouvoir des sons sur le corps. Samedi ou dimanche soir, rejoignez-nous pour cette expérience qui apaise votre esprit et revitalise votre corps. Nantes et Vertou
Plongez dans l’univers enchanteur du Bain Sonore de Groupe avec Nidyoga Read More »
Le yoga nidra propose d’atteindre un état de relaxation profonde propice à retrouver un sommeil de qualité. Votre corps se détend pour mieux se régénérer.
Avec Le Yoga Nidra, Améliorez La Qualité De Votre Sommeil Read More »
Les bandhas yoga sont des techniques avancées qui donnent une force supplémentaire aux postures de yoga grâce à un meilleur contrôle de l’énergie.
Avec les bandhas yoga, apprenez à maîtriser votre énergie Read More »
Les femmes enceintes vivent de véritables bouleversements. Le yoga prénatal, adapté à la grossesse, offre la possibilité de la vivre plus sereinement.
Le Yoga Prénatal, Tous Les Bienfaits Pour Maman Et Bébé Read More »
La pratique régulière de la méditation apporte de nombreux bienfaits sur le corps, le cerveau et le mental. Voici un aperçu des effets positifs que la méditation peut vous procurer pour réduire votre stress.
Quels sont les effets de la méditation sur le stress ? Read More »
